围绕国家需求培养创新人才，我院始终将生涯规划教育贯穿研究生培养全链条。从科研选题对接国家战略，到职业发展锚定社会需求，学院通过系统性指导帮助学子在学术探索与职业选择中找准定位。7 月 25 日，学工部举办的 2026 届毕业研究生职业生涯教育活动，正是这一体系中的重要环节 —— 研究生辅导员彭山珊老师与李晓筠老师从时间规划、政策解读到认知重构，为线上线下共110余名同学带来了一场兼具实操性与深度思考的 “求职导航课”。

理清路径，政策与时间节点双护航

彭老师聚焦毕业生最关心的核心问题，从往届毕业去向切入，清晰勾勒出“科研报国、服务社会”的多元就业路径：硕士毕业生可选择企业、升学、普教系统、国家机关及事业单位等方向，博士毕业生则以高校、科研院所等科研岗位为主要发展方向。

时间规划上，她特别划出关键节点：秋招暑假启动，9-10 月招聘信息密集释放；10 月要完成生源绑定并开启三方协议办理；论文送审（硕士 4 月底前、博士 4 月中旬前）、答辩（截至 5 月中下旬）、离校等环节需按节奏推进（具体以当年通知为准），提前规划才能避免手忙脚乱。

就业资源方面，学院打造的 “生科就业信息池” 实时更新招聘动态，搭配企业宣讲会、校友内推，到职业规划讲座、模拟面试场地等 11 类学院活动，再加上 “中山大学就业” 公众号、南方人才网、“事招雷达” APP 等渠道，帮助同学们全方位精准获取招聘动态。

求职材料与面试准备有这些小技巧：先备好个人证件照（电子版 + 纸质版）；明确地点、行业、职业定位后，重点搜信息、多跑宣讲会和经验分享会；简历得按面试需求定制，发邮件时注意名称、主题和内容规范；投完简历要做好跟踪记录，包括报名截止时间、单位岗位信息、笔面试结果等；面试前要熟悉公司和岗位、预判问题、着装得体，面试中善挖优势、说清劣势弥补办法，还能试试用 AI 辅助准备，让求职更从容。

政策福利与手续办理也别忽视：彭老师还围绕三方协议办理流程、基层就业相关政策文件等实用内容展开详细解读，针对电子就业协议的填报要点、解约条件以及各类补贴政策的申请要求进行了重点说明，强调慎重签约，鼓励基层就业，为同学们扫清就业手续办理和政策理解上的障碍。

彭山珊老师详细介绍

重构认知

从 “被动求职” 到 “主动匹配”

李晓筠老师则聚焦求职中的认知误区与自我定位，通过数据与案例拆解了五大高频认知偏差。她指出，“唯学历论”“唯成绩论” 已不适用于当下职场 ——2024 年企业招聘报告显示，“岗位匹配度” 以 68.3% 的占比成为录用核心因素，远超学历（21.5%）与院校（10.2%）。例如，同岗位下硕士薪资溢价平均仅 8%，且集中在研发等技术岗，市场、销售等岗位更看重实践能力。

针对 “完美主义拖延”“单打独斗” 等问题，李老师建议同学们将求职视为 “产品上线”，先投 60 分简历，再根据 HR 反馈迭代优化；同时善用资源，“求助” 并非能力不足，而是资源调度能力的体现，学院的一对一咨询、校友经验分享会等都是宝贵助力。

她还强调了“技能转化” 的重要性：科研技能需 “翻译” 为职场能力，如 “批量处理测序数据” 可转化为 “大数据分析与效率优化能力”。通过构建 “技能 - 岗位匹配表”，同学们能更清晰地定位自身优势与差距，避免盲目投递。

此外，李晓筠老师特别介绍了 AI 在求职中的应用：通过 AI 梳理科研经历并提炼能力关键词，生成 “职业推荐清单”；借助 AI 分析岗位 JD，精准匹配自身技能；甚至模拟面试场景，帮助同学们提前适应求职节奏。

李晓筠老师深入剖析

此次职业生涯教育活动，是学院全链条生涯规划体系的生动实践，也体现我院坚持“面向世界科技前沿、面向经济主战场、面向国家重大需求、面向人民生命健康”的办学思路。学院将持续以 “生涯教育” 为主线，通过政策指导、资源对接、时间规划与认知引导等多维度支持，助力 2026 届毕业研究生顺利实现从校园到职场的过渡，在服务国家战略与社会需求的征程中书写精彩人生。

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