电视剧《刑警的日子》

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《刑警的日子》是由中央电视台、上海腾讯企鹅影视文化传播有限公司、北京凤凰联动影视文化传播有限公司出品，某小丫编剧，高群书担任总导演，肖一凡执导，欧豪、张佳宁、何冰、王佳佳领衔主演，刘天佐特别出演，刘佩琦特邀出演，曹炳琨友情出演，戚九洲、张承、牛超、刘显达、徐励主演的现代刑侦犯罪电视剧。

伊姐看点：该剧改编自蓝衣的小说《一个刑警的日子》，主要讲述了为打击犯罪、实现警察梦想，年轻的刘子明怀着一腔热血来到市公安局某刑侦支队工作，但琐碎无趣的排查工作让他感到枯燥。在师父的教导下，他逐渐端正态度，与小队成员一起参与侦破案件。成长为一名优秀刑侦队长的故事。

电视剧《执法者们》

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《执法者们》是由优酷出品，TVB联合出品，黄国强执导，吕冠南、谭广源任编剧，黄宗泽、宣萱、刘佩玥、刘颖镟等主演的电视剧。

伊姐看点：《执法者们》展现了警廉律三大执法部门合作，以不同使命、但同样的正义之躯与黑暗势力殊死搏斗。警方高级督察周俊杰在追查犯罪集团首脑戴祖福的过程中，经历了挚爱牺牲、同僚背叛的重重打击。廉政公署高级调查主任高浩然在追查内鬼的过程中，不断在亲情、正义之间挣扎，而律政司副刑事检控专员刘宇凡则在法理与人情之间寻求平衡。执法者们在迷雾重重的权力游戏中，抽丝剥茧，最终将罪恶绳之以法。该剧以紧张刺激的叙事节奏，刻画了人性的复杂与斗争的残酷，彰显了公平正义的永恒价值，并反思了执法过程中人性与权力的博弈。

书籍《夏日走过山间》

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《夏日走过山间》是“美国国家公园之父”约翰·缪尔撰写的荒野之诗。1869年，31岁的缪尔收到养羊人德莱尼的请求，说需要缪尔同牧羊人一起去内华达山脉牧羊，同行的牧羊人会负责所有放牧工作，他可以随心所欲地欣赏风景，考察植物、岩石等大自然的造物。接下这份差事的缪尔，看着2050只羊，“忍不住担心自己会把它们带上一条不归路”。

伊姐点评：从6月的盛夏到9月的凉秋，100多篇生动的自然日记，尽显山间夏日的美好。缪尔一行人以松针为床，以花朵为枕，克服供给短缺时的“面包荒”，防备野熊的偷袭，在冰渊边劫后余生，绞尽脑汁地催赶羊群渡河。与此同时，山茱萸、羽扇豆和龙胆绽放山野；银杉、红杉和花旗松高耸挺立；野鹿、棕熊和知更鸟悠然自得……

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