据北京市公安局介绍，2025年高考在即，针对部分考生可能出现居民身份证到期、丢失或损坏，急需换领、补领居民身份证的特殊情况， 自即日起至6月10日高考结束，为本市户籍考生开通办理居民身份证绿色通道，为考生快速办理居民身份证。

即日起至6月3日

3个工作日取证

本市户籍考生如有加急办证需求，可就近到全市任意户籍派出所居民身份证受理窗口申请办理，派出所将按照规范快速完成受理审核并上报。市公安局人口管理和基层工作总队将在3个工作日内完成证件制作并速递至派出所。

自6月4日至10日

24小时内取证

本市户籍考生当日上午到受理窗口申请办理，下午即可领取证件；当日下午申请，次日上午即可领取证件。

两种领取方式可任选其一：

临时居民身份证

就近办理立等可取

本市户籍考生在申请办理居民身份证后，也可就近到户籍派出所办理临时居民身份证（有效期三个月），立等可取。

考试期间，公安机关还将在全市各考场外设置服务点位，为有需要的考生开具《常住人口信息查询结果》。考生如因身份证丢失、损坏且来不及前往派出所办理相关手续的，可在现场向民警提供身份信息，开具《常住人口信息查询结果》作为证明参加考试。

北京警方提醒广大考生，高考临近，请提前检查自己的身份证是否过期、丢失或损坏，如需补换领请及时前往就近户籍派出所办理。公安机关将全天候畅通考生专属办证绿色通道。

专家支招考生科学备考

距离高考还有10天，考生们正处于备考冲刺阶段。科学的饮食搭配和良好的心理状态能够帮助考生更好发挥。专家提醒，家长要重视考生考前饮食与心理调适，助力考生发挥出最佳水平。

“在饮食方面，安全卫生是首要原则。”中南大学湘雅三医院营养科主任刘敏说，考生考前要注意饮食卫生，不要摄入太多生冷食物，以免发生腹泻。考生的饮食应讲究清淡、营养、均衡的原则，家长不要给考生过度进补，不要给考生服用过多保健品，以免加重考生的肝肾负担。

“考生一日三餐要按时吃。”刘敏提醒，一顿营养丰富的早餐应包括谷薯类、肉蛋类、奶豆类、蔬果类，考生还可以吃一小把坚果，为大脑提供能量；中餐要吃饱，坚持荤素搭配原则，保证摄入2两左右主食，可适当增加鱼肉、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白的摄入，避免吃太多辛辣、油腻食物；晚餐不宜吃得过饱，以免影响大脑供血。

“需要提醒家长的是，考前不宜更换考生的食谱。”刘敏说，新的饮食习惯可能使考生的肠胃难以适应。同时，考生要少喝浓茶、咖啡，避免因为过量饮用刺激性饮品导致发生睡眠障碍；还要少吃油炸食品和甜食，这类食物会加重肠胃负担。

“备考期间，一些考生心理压力较大，情绪管理不容忽视。”湖南省第二人民医院儿少心理科主任周亚男说，适度焦虑是正常的，甚至有助于激发考生的潜力，但过度焦虑则需要及时调节。家长自身要保持情绪稳定，给予考生支持性的回应，关注他们的心理健康，避免因过度关心而给考生施加额外压力。