临阵磨枪VS平常心对待,孩子到底应该以哪种姿态对待考试

美羊羊1周前精彩生活5

“妈妈,我好长时间都没这么开心了,这次数学考试考了92分,几道拿不准的题全做对了,老师给我减免了一半的寒假作业,我终于可以开开心心地过一个寒假了!”老大在领到六年级上学期的期末考试成绩后,高兴地跟我说。

确实如老大所说,我都记不清有多长时间没在领通知书的领奖照片中看到他的身影了。这四年是老大状态最不佳的时期,也是我的教育理念处于下风的阶段。因为我把大多数时间与精力都给了老二。

怎样以平常心对待考试__以平常心应对考试

我跟爸爸的教育理念一直无法达成一致,就拿孩子考试来说,我总觉得学习是靠平时的积累,而考试不仅是检测平常的学习情况,还考孩子的心态。孩子如果能以平常心对待考试,往往能超强发挥。

爸爸却总是认为考试就得“临阵磨枪,不快也光。”在考试那几天,爸爸一直这样催促老大,但之前的考试结果一直不太理想,而爸爸则把这样的结果归结于孩子不够努力。

六年级上学期期末考试也不例外,考数学前一天晚上,老大一直玩手机,大约玩到九点多,爸爸又忍不住开始碎碎念,一遍又一遍地催促说:“放下手机,明天考试呢,临阵磨枪,不快也光,你好歹也要有点考试的样子!”

怎样以平常心对待考试_以平常心应对考试_

老大永远都是以沉默应对爸爸的碎碎念,这次也不例外,躺那玩手机,就像完全没听见爸爸的唠叨一样,十之八九也是习以为常。

担心父子俩擦枪走火,更担心影响老大的心情,我赶紧打圆场说:“别说了,考数学最重要的是状态好,他玩会就玩会吧,保持好的状态比啥都强!这个时候再做几道题没啥意义!我昨天晚上跟他说了,玩手机可以,但不能耽误正事,今天他自己应该能安排好时间。”

说完这话后,我又跟爸爸放低声音说:“老大很容易受情绪影响,你看期中考试,老师都说,他怎么都不应该考那么一点分,用他自己的话说,不就是考试前一天跟同学闹矛盾了吗?哭得稀里哗啦的,结果,考试时,大部分错题都是算错的原因。所以,别去惹他不高兴了,他要是发挥得好,再差也差不了!”

在我这番说辞下,爸爸不吭声了,而老大玩到九点半就自觉放下手机,又跟弟弟玩了会就洗漱睡觉。

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果然,好状态就是能超强发挥。老大这次数学考试终于扬眉吐气一番,而以前的数学考试却总在平均分以下,最多刚达到平均分。

这就是状态好与不好的区别,只是无数父母被焦虑裹挟,总觉得孩子临阵磨枪的态度给他一点安慰,所以,在孩子放松自己,准备全力以赴时,父母却一遍又一遍地催促孩子临阵磨枪,而父母的行为让孩子十分反感,心理积攒着情绪却无处发泄,脑子一片浆糊,往往考得不尽如人意。

父母之所以焦虑,很多父母都觉得是看到孩子“事不关已、高高挂起”的样子而焦虑。其实不然,考试焦虑的种子早种在他们的每一场考试中。他们曾经临阵磨枪能缓解自己的焦虑,所以,总是一遍又一遍地要求孩子“临阵磨枪”,全然不顾孩子当前的感受与状态。

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我曾经跟无数父母一样,一到考试就焦虑紧张,有时候甚至晚上都起来借着月光看看书。事实证明,没休息好就状态不好,一到考试时,不仅焦虑紧张,还特别犯困,脑子不清晰,总想睡觉。

以至于,我参考高考时,整夜整夜都睡不着,房间里但凡有一点声音,我都听得清清楚楚。所以,考试完,我自己都知道了结果,落榜是必然结局。

这种焦虑紧张的状态不仅影响我考试,还影响我后来的工作。记得最初开始演讲与开读者见面会时,我常常夜不能寐。虽然强撑着讲课、回答问题,但我事后,总觉得自己还可以讲得更好。

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因为吃了心态不好的亏,我特别羡慕那些拥有一颗平常心的人,无论在什么情况下,都淡然处之。

所以,老大从没有“临时抱佛脚”的状态,我反而是欣赏,并且希望他一直能保持这样的状态,以一颗平常心应对人生中大大小小的考试。

育儿育己,孩子拥有先天优势,但因为我们的认知偏知,不仅磨灭了孩子的先天优势,还企图把他变得和自己一样,殊不知,自己早已千疮百孔而不自知。

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基于此,孩子即将参加期末考试,中考也即将来临,无数孩子与家长都即将面对考试这件事。我建议我们家长做好下面三点:

首先,父母如果不能为孩子锦上添花,就请先各自扫门前雪,处理自己的焦虑情绪,不把自己的焦虑带给孩子反而是给孩子最好的帮助。

其次,如果父母心态平和,就跟孩子一同平和面对考试,与孩子同进退,无论考得好与不好,都朝前看,不要为打翻的牛奶而哭泣。

最后,如果孩子感觉焦虑紧张,父母要耐心陪伴,用心开导他。比如,陪孩子散散步,聊聊生活开心的事,将考试等焦虑的事抛诸脑后,助孩子轻松上阵,笑迎考试。

无论孩子考得怎么样,孩子永远都是我们的孩子。

最后,时光不负有心人,祝所有考生中考必胜!

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