一场雨后，房前屋后的积水里可能就“长”出了蚊子。8月1日，朝阳区举行了一场灭蚊虫宣传活动。现场，工作人员展示了容易孳生蚊子的积水样本，以及不同生长阶段的蚊子幼虫、成虫。

“被蚊子叮咬之后，皮肤起包、发痒，这只是它最小的一个危害，蚊子最重要的是会传播疾病。例如南方近段时间出现的基孔肯雅热等疾病，就是通过蚊子传播的。”北京市疾控中心消毒与有害生物防制所所长、研究员张勇介绍，整体来说，居民日常要注意“清积水、灭成蚊、防叮咬”。

7月下旬、8月上旬是北京蚊子最多的时候，蚊子的孳生和水密切相关，随着雨水的增多，蚊虫密度也会上升。应该如何灭蚊虫、防范蚊虫叮咬？怎么挑选驱蚊产品？

一场雨后，小区车棚积水“长”出蚊子

8月1日，北京市爱国卫生运动委员会办公室联合首都环境建设办公室在朝阳区呼家楼街道小庄社区举办灭蚊蝇现场宣传活动。通过科普展板、蚊蝇标本和孳生实景展示，为居民现场讲解相关知识。

“这些蚊子的幼虫、成虫，是昨天在小区里抓到的。”朝阳区疾控中心消毒科副科长唐承军向居民介绍。北京近日多雨，房前屋后、公园、盆栽难免会出现积水，这给蚊子创造了繁殖地。

昨天，在小庄社区的自行车棚里，朝阳区疾控中心工作人员从一个垃圾盒中捕捉到了蚊子幼虫（孑孓），今天带到了小庄社区活动中心展示。积水非常容易孳生蚊虫，“蚊子防治最有效的方法就是清积水，蚊子的生活离不开水。”唐承军说。

工作人员展示在小区抓到的蚊子成虫、幼虫。新京报记者 王景曦 摄

现场有居民提问：“必须清积水吗？喷药行不行？”唐承军回答，喷药也有用，但只能维持一段时间，如果积水长时间不清理，药效消失后还是会有蚊子来此繁殖。“积水盖了盖子也不保险，因为很难完全盖严实，蚊子还是会飞进去。”

“蚊子卵变成成虫，大概需要7天，温度适宜的话，有可能5天就从水下飞出来叮人了。所以一般5-7天就要清理一次积水。蚊子的防治重在清理积水，这是治本的方法。”唐承军告诉居民。

此外，专业人员对小区垃圾收集站、垃圾桶站及雨箅子积水点等重点区域开展了蚊蝇防治技术示范。

专业人员在小区垃圾收集站等重点区域开展蚊蝇防治技术示范。新京报记者 王景曦 摄

基孔肯雅热的最有效防治手段是灭蚊

灭蚊虫宣传现场，工作人员展示了在小区抓到的白纹伊蚊，白纹伊蚊和埃及伊蚊一样，都是基孔肯雅热等蚊媒疾病的主要传播媒介。

截至2024年12月，全球已有119个国家和地区报告了基孔肯雅热的本地传播，大规模暴发和零星病例主要发生在美洲、亚洲和非洲。我国于2008年首次发现输入性病例，曾在广东和云南等地引发本地疫情，尚未形成稳定的疫源地。今年7月，广东佛山发生输入病例引发的本地传播疫情。

基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起，主要经伊蚊叮咬传播的病毒性传染病，临床表现主要为发热、皮疹、关节和肌肉疼痛，多数患者1周内会好转，但30%—40%患者关节疼痛可能会持续数月甚至数年，对生活质量造成显著长期影响。

基孔肯雅病毒主要通过携带病毒的伊蚊叮咬传播，最常见的是埃及伊蚊和白纹伊蚊。当蚊虫叮咬了感染者2—10天后，再叮咬人时，可使被叮咬者感染。该病毒不会通过日常接触引发人际传播，也不会通过咳嗽、打喷嚏传播。张勇介绍，目前基孔肯雅热没有疫苗，最有效的防治手段就是灭蚊，切断传播途径。

北京已启动“无蚊社区”试点建设

监测数据显示，7月上旬北京全市蚊子成虫密度比去年同期下降了43%，但随着高温天气和降雨增加，蚊虫繁殖和生长速度加快。

北京刚经历了持续多日的降雨，是否这段时间蚊子会更多？张勇介绍，蚊子的孳生和水密切相关，随着雨水的增多，蚊虫密度也会上升。北京市疾病预防控制中心常年对蚊虫进行监测，7月下旬、8月上旬，是北京蚊子最多的时候，“所以鼓励市民清理房前屋后、盆盆罐罐的积水，这是防蚊最有效的措施。”张勇说。

6月起，北京市全面推进夏季灭蚊蝇工作，组织动员各部门、各社区单位和广大群众积极开展灭蚊蝇行动，清除积水和垃圾，清除蚊蝇孳生场所。“对市民无法清除的积水，可以由专业队伍投放灭幼剂，杀灭蚊子幼虫。成蚊密度过高时，可以通过喷雾等手段杀蚊，最根本的措施还是清积水。”张勇再次强调清积水的重要性。

6月起，市疾控中心、市爱卫办定期在全市开展蚊蝇密度监测和效果评估，利用线上线下多种渠道广泛传播蚊蝇防治科普知识，各类科普内容累计观看量已突破4500万次。北京已启动“无蚊社区”试点建设，全市目前有43个社区自愿申报。

提示：选购驱蚊产品要注意有效成分

张勇介绍，整体来说，居民日常要注意“清积水、灭成蚊、防叮咬”。

如何预防叮咬？市爱卫办、市疾控中心提示，7月和8月是蚊虫密度最高峰，建议市民外出活动穿浅色长袖长裤，减少暴露，蚊虫活跃时段可在裸露皮肤规范使用含避蚊胺等有效成分的驱蚊液，避免在树荫、草丛、水边等蚊虫密集区长时间停留。

预防叮咬，科学选择驱蚊液是第一道防线。世界卫生组织（WHO）推荐的驱蚊有效成分有避蚊胺、驱蚊酯、羟哌酯和柠檬桉叶油，其中前三者在市场上占据主流地位。一般驱蚊产品都会标明有效成分含量，含量越高，效果越好，最高别超过20%，最低别低于7%。

“大家在选购驱蚊产品时要注意，普通花露水只能止痒，只有标注了‘驱蚊’的花露水、驱蚊液，才有驱蚊效果。”张勇提示，市场上合格的驱蚊产品，在一次涂抹后有4小时左右的有效时间，也会因为出汗、洗手等过程被稀释，所以需要不时补充涂抹。正常使用驱蚊液，就能发挥有效的驱蚊作用。