灾难化思维的ADHD群体，没有过过一天好日子——
美羊羊4周前10
Hello，大家好，我是涛哥，一个研究ADHD并且找到了自己热爱事业的ADHDer。社会对ADHD理解不足、误解和偏见带来的额外压力，会让我们感觉当下环境不安全...
告别“小火山”！这本书让孩子学会做情绪的主人
美羊羊3个月前20
虽说识别和接受是管理情绪的基础，但是单纯识别和接受不等于没有情绪，下次遇到问题上头了，还是一样会控制不住、一样会心态爆炸，所以在我娃已经有了基本的识别和接受的能力后...