@家长：这样做，帮孩子“打败”考试焦虑
美羊羊2天前2
面对这些心理困境，学生能够及时察觉考试焦虑的异常表现是关键。当学生意识到自己有了异常的考试焦虑后，要主动与家长沟通，争取家长的支持，并寻求专业的心理帮助。更有效的方式是保持陪伴...
我在名校读博士，我的生活完蛋了
美羊羊6天前3
《自然》杂志2019年的一篇研究显示，在对690名中国博士生中的调查中，40%的受访者表示他们曾因读博期间的抑郁和焦虑寻求过帮助，而其他国家是36%。...
乐观本身就是一种成功，因为乐观代表孩子心理健康，而心理健康是人生幸福的关键
美羊羊7天前2
从培养乐观心态的角度来看，从小获得父母足够的爱，孩子会产生安全感和自我价值感，使他有足够的心理能量去面对未来的坎坷。家长要根据自己的生活经验，告诉孩子每个人都有缺点...
心学问心理教育好不好？高一孩子成绩直线下降家长该怎么办
美羊羊1周前6
青少年正面临着从初中到高中的转变，这不仅是学习内容的变化，是心理适应的挑战。 3. 培养兴趣：鼓励孩子发展课外兴趣，帮助他们发现学习的乐趣，而不仅仅是为了成绩。...
悲剧！普林斯顿失踪学生遗体被找到...名校竟成催命符？！
美羊羊2周前4
这一点对很多留学生来说并不陌生，课堂上的文化梗听不懂，小组作业中被忽视，节假日没有朋友一起出去玩、只能自己一个人呆着，出现困难和问题也不知道该找谁来倾诉和解决等等。...