青少年心理咨询的疏导：孩子如何调整焦虑心态
美羊羊4天前4
学习压力大得像座山，社交方面又有一堆烦恼，对未来还感到迷茫，这些都能把孩子拖进焦虑的大漩涡里。释放情绪、积极思考、合理安排生活、培养兴趣爱好，这些方法就像一把把神奇的钥匙...
30余岁浙大博导凌晨坠亡！压垮青年学者的最后一根稻草，究竟有多重
美羊羊6天前3
他是谁？在学术圈，这是令人艳羡的起点——顶尖名校的博导头衔，是多少学者半生奋斗的目标。我们推崇奋斗，但当“内卷”变成“内耗”，当“卓越”的代价是生命...
李玫瑾警示：孩子房间出现这5个信号，可能是抑郁前兆！家长速查
美羊羊1周前3
但这些信号，并不是“写在脸上”的那种明显，而是藏在细节里，藏在一盏常年不熄的灯、一扇不再打开的窗、一本压在角落不翻的书中。 是的，尊重隐私很重要，但当孩子开始过度封闭自己...
669分报民办大学，内卷风向变了？反应快的已卷到红利？
美羊羊3周前8
可放假回来补考时，她却临阵脱逃了，“我也不清楚自己在害怕什么，但整个人状态都是恍惚的。”身体的一再预警让林悦不得不停下脚步，“想卷也卷不动了”，她被迫让自己停下来，而这...
郭文红：你知道为什么要让娃睡十个小时吗？
美羊羊4周前13
但一想到另外一个，我的心又开始有些痛，我知道那个家长的做法，从一年级起，娃每天的学习任务就很繁重，各式各样清单式的学习，一直以来，他们家很少有在11点前睡觉的。...
是谁在批量制造“厌学小孩”？
美羊羊1个月前4
孩子会说出我不想去上学，这不是一天两天形成的，一定是他在痛苦了很长时间、困扰始终没有得到解决之后，他从希望变成了失望，而当他有一天决定彻底从这个环境里离开、退出的时候...
当代人的“数字安慰剂”：短视频与心理健康『心灵加油站』（251）
美羊羊1个月前14
当代人的“数字安慰剂”：短视频与心理健康『心灵加油站』（251）,手机,短视频,青少年,心理健康,情绪管理,数字安慰剂,心灵加油站...
